丰胸鸽子汤的热量和减肥功效

鸽子的热量213千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强记忆力、滋肾益气、补血等功效；可与玉米搭配；

黄芪的热量287千卡（每100克）；具有抗肿瘤、利水消肿、抗自由基损伤等功效；与杏仁相克，同食可能会引起不适；

当归具有抗氧化、扩张血管、补血活血等功效；可与桂圆、肉苁蓉、益母草搭配；

山药的热量57千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有消渴、滋肾益精、清热等功效；可与乌鸡、鸭腿、甘蔗搭配；与猪肝、碱性食物、笋瓜相克，同食可能会引起不适；