清炖羊肉汤的热量和减肥功效

1、将买好的羊腿肉洗净切片。

2、锅中加水烧开以后将切好的肉片放入锅中焯一下，顺便加两片姜，去腥味。

3、将焯好的羊肉重新加新水，放入葱段，姜片，花椒，盐，少许。大火烧开转小火40分钟，或者直接用压力锅，拧到煲汤就可以啦！

4、可以根据自己的口味加入香菜，醋，香油。