| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鲜虾 | 克 | 279千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 干锅香辣虾热量/卡路里279千卡 | |||
 热量279千卡,相当于讲话155分钟消耗的热量108 | |||||
1、准备好各种食材，洗干净切好
2、虾去虾线，用水浸泡
3、大火爆炒鲜虾
4、把各种辅助食材油炸至金黄，放入调味料，豆芽垫锅底。美味香辣虾出锅
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有缓解神经衰弱、促进消化、预防动脉硬化等功效；可与枸杞、香菜、燕麦搭配；与水芹菜、红枣、荷兰豆相克，同食可能会引起不适；
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