可乐鸡翅的热量和减肥功效

1、把鸡翅洗干净，我在退冻的过程吴加了一些盐巴加热水，促进解冻。然后划上两刀，放入盘中加两勺细盐，适量的酱油，搅拌均匀。最好是用手。最后加上半颗青柠。先挤出柠檬汁再切小瓣丢鸡翅里拌均，等待十分钟。即可上热油锅里煎。煎至有点焦糖色，倒入可乐，淹没过鸡翅，煮开，用筷子不断的翻动。至汁水有粘稠感即可关火装盘。