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红烧鸡翅根的热量

红烧鸡翅根热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
八角20千卡195千卡
香叶23千卡205千卡
冰糖560千卡397千卡
桂皮16千卡199千卡
4千卡59千卡
老抽19千卡129千卡
总量191红烧鸡翅根热量/卡路里642千卡
网球热量642千卡,相当于网球107分钟消耗的热量360

红烧鸡翅根的做法共7个步骤

食材主料/辅料

鸡翅根 适量、 葱花、蒜片、姜片 适量、 八角 适量、 香叶 适量、 桂皮 适量、 冰糖 适量、 老抽 适量、 适量
食材功效信息

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有镇痛、促消化、理气止痛等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除冷健胃、止痛散寒、温中行气等功效;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有补元阳、暖脾胃、除积冷等功效;可与猪肚、鸡肝、狗肉搭配;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补中益气、祛脂降压、解毒等功效;可与梨、五味子、白果搭配;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

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