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罗勒香肠意面的热量

罗勒香肠意面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
意大利面102千卡54千卡
总量188罗勒香肠意面热量/卡路里102千卡
网球热量102千卡,相当于网球13分钟消耗的热量480

罗勒香肠意面的做法共4个步骤

食材主料/辅料

意大利面 三分之一包、 意大利面酱 一瓶、 法棍面包 切两三片、 罗勒味香肠 四五根、 新鲜罗勒草 适量、 帕玛森芝士 适量、 青酱 适量、 黑橄榄 几颗、 黑胡椒 适量
食材功效信息

意大利面的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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