面食花边边的热量和减肥功效

1、面皮这样拿在手中

2、用右手拇指和食指斜45度这样捏下

3、之后，还是往上翻

4、还是45度斜着拇指食指捏一下，以此类推，转动面饼。

5、这样喽

6、第二种是右手食指按住

7、右手用刀背、叉子柄等推出花纹

8、这样的哦，这是第二种

9、第三种是右手拇指食指一搓，就是一个花纹

10、连续的动作，熟能生巧哦

11、第三种的完成版。我是一个手照照片，一个手捏，有局限性，回去多多练习就OK啦