萝卜炖牦牛肉的热量和减肥功效

1、把新鲜牦牛肉切块洗净绰水，萝卜，生姜，大葱，香菜洗净切好待用。

2、把绰水后的牦牛肉放入高压锅，加水，生姜，大葱，小米辣后盖上锅盖冲气后大火压30分钟。

3、关火放完高压锅内的气体，挑出大葱，放入切好的白萝卜块和食盐。从新盖上锅盖充气后再中火压十五分钟。

4、开盖放入味精，然后盛入碗里，放上香菜点缀即可上桌了！

5、由于中途忘了照，只能直接上成品图了。