菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
蔓越梅饼干的热量

蔓越梅饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉407千卡354千卡
黄油666千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量259蔓越梅饼干热量/卡路里1172千卡
堆肥热量1172千卡,相当于堆肥234分钟消耗的热量300

蔓越梅饼干的做法共12个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 115克、 黄油 75克、 糖(或糖粉) 50克、 鸡蛋 1个、 蔓越梅干 35克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、滋阴润燥、美容护肤等功效;可与菠菜、黄豆、小米面搭配;与鹅蛋、地瓜、桔子相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1