黄金鱼糕鸡蛋羹的热量和减肥功效

1、准备黄金鱼糕和鸡蛋。

2、黄金鱼糕切薄片，用清水洗净。

3、把鸡蛋打破倒入碗中，加入鸡蛋与水1∶1或1∶2的清水，加入适量的盐，搅拌均匀。

4、把黄金鱼糕片倒入碗中搅拌均匀。

5、锅中倒入适量清水,把碗放入锅中蒸。

6、盖上锅盖，中火蒸10分钟后，加入适量的葱。

7、5分钟后就可以了端出来，加入芹菜叶点缀一下，就可以吃了。