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桃酥的热量

桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉708千卡354千卡
白糖235千卡392千卡
黄油178千卡888千卡
色拉油503千卡898千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量405桃酥热量/卡路里1723千卡
冰上掷石游戏热量1723千卡,相当于冰上掷石游戏431分钟消耗的热量240

桃酥的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 200克、 白糖 60克、 黄油 20克、 鸡蛋 1个、 色拉油 100毫升、 花生 适量、 芝麻 适量、 酵母 2克、 泡打粉 4克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、保肝解毒、除口臭等功效;可与番茄、香瓜、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、加饱腹感等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、延缓衰老、解热烦等功效;可与圆生菜、基围虾、荠菜搭配;与味精、红薯、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防心血管疾病、降血脂、降低胆固醇等功效;

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