花旗参滋补炖肉汤的热量和减肥功效

猪腱子肉的热量395千卡（每100克）；具有润肠胃、解热毒、止消渴等功效；可与魔芋、芸豆、圆茄子搭配；与梨、乌梅、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；

鸡腿的热量181千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强筋骨、益五脏、提高免疫力等功效；可与香菇搭配；与芝麻、鲤鱼相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有防治心血管病、预防高血压、抗炎等功效；可与黑木耳、鲤鱼、木瓜搭配；与螃蟹、黄瓜、虾皮相克，同食可能会引起不适；

桂圆干的热量313千卡（每100克）；具有温补、补养心脾、滋养补益等功效；可与鸡蛋、小米面、鹌鹑搭配；

花旗参的热量335千卡（每100克）；具有老年痴呆、静心凝神、增强记忆力等功效；可与猪骨搭配；