| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 136千卡 | 389千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 301千卡 | 354千卡 | ||
| 盐 | 克 | 0千卡 | 59千卡 | ||
| 卡夫芝士粉 | 克 | 123千卡 | 491千卡 | ||
| 总量 | 195.5克 | squllend的香酥芝士球热量/卡路里1004千卡 | |||

1、黄油低俗打发均匀,然后加入糖粉盐,中速打发至黄油体积膨胀

2、加入芝士粉,筛入低粉,用刮刀混合搅拌

3、面粉拌起来因为没有水分会比较干,只是后要用手抓捏的方式来聚合面粉

4、耐心把面粉抓捏成团

5、然后整形成长条状,用刮板均匀等分,一个大概1.5cm左右

6、搓成圆球,然后沾上一点芝士粉

7、摆盘烘烤,烤箱165°预热,然后中层烤20分钟,移动到上层再烤15中左右,待微微上色,中心烤透就ok

8、成品口味很不错,偏咸味
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、改善贫血等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、滋阴、调味等功效;
卡夫芝士粉的热量491千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、促进消化、呵护咽喉等功效;与小豆、豆馅、红豆馅相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1