葱爆羊肉的热量和减肥功效

羊肉片的热量118千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益血、温中暖下、抗衰老等功效；可与刀豆、白萝卜、白果搭配；与首乌、黄豆酱、南瓜子相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有发汗、减肥、预防高血压等功效；可与基围虾、海虾、樱桃搭配；与杨梅、枣、大蒜相克，同食可能会引起不适；