芝士土豆条-营养早餐的热量和减肥功效

1、土豆一个，切成条备用。

2、先倒入一勺亦舒堂火麻油热锅，然后倒入土豆翻炒一分钟，然后调至小火，倒入一碗水，盖锅焖13分钟左右。

3、开盖，放入两片芝士片，调至中火，翻炒一分钟。

4、装碗，这样一道早餐就完成了。