干锅茶树菇的热量和减肥功效

茶树菇的热量279千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有治疗高血压、健脾、降血压等功效；可与鸡肉、鸽肉、冬瓜搭配；与鹌鹑、白酒相克，同食可能会引起不适；

五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有利二便、补肾养血、滋阴等功效；可与大蒜、丝瓜、蘑菇搭配；与香菜、田螺、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；