世界上最简单的排骨汤的热量和减肥功效

1、首页把排骨洗净，放少量料酒腌制十分钟，这样有利于祛除排骨的肉腥

2、葱切段，姜切片，玉米竖切一刀再横切三刀，备用

3、起锅加排骨两倍的水，烧开后把排骨和配料全部放进去，小火慢炖

4、差不多半个多小时，试一下肉是不是已经煮的易嚼。加盐进去，不要太咸，太咸的话伤胃。

5、再煮十分钟差不多就可以了

6、不爱喝汤的亲亲，还可以吃完肉之后，买两块豆腐，切成两厘米见方的块，这样又是一个排骨豆腐汤哦，嘿嘿