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萝卜糕的热量

萝卜糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白萝卜61千卡14千卡
粘米粉458千卡366千卡
总量563萝卜糕热量/卡路里519千卡
拉伸运动热量519千卡,相当于拉伸运动208分钟消耗的热量150

萝卜糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

白萝卜 适量、 粘米粉 适量、 腊肠(或者其他爱吃的) 适量、 适量、 适量
食材功效信息

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺祛痰、防癌、帮助消化等功效;可与圆白菜、鹅肉、羊肉搭配;与熟地、雪梨、枇杷相克,同食可能会引起不适;

粘米粉的热量366千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有止烦、止泻、补中益气等功效;

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