玉米番茄汤的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有滋肝阴、止消渴、解热毒等功效；可与白菜、蘑菇、红薯搭配；与百合、菊花、甘草相克，同食可能会引起不适；

番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热解毒、抗衰老、治疗高血压等功效；可与黄鱼、福寿鱼、蜂蜜搭配；与草鱼、黄瓜、冰棍相克，同食可能会引起不适；

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有减肥、增加记忆力、抗衰老等功效；可与松子、豌豆、鸡蛋搭配；与海螺、红螺、扇贝相克，同食可能会引起不适；