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新月沙布利酥饼的热量

新月沙布利酥饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉216千卡354千卡
玉米淀粉211千卡346千卡
糖粉214千卡389千卡
无盐黄油531千卡717千卡
总量251新月沙布利酥饼热量/卡路里1172千卡
蹲起热量1172千卡,相当于蹲起293分钟消耗的热量240

新月沙布利酥饼的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低粉 61克、 玉米淀粉 61克、 榛子粉(或杏仁粉) 61克、 糖粉 45(我用40)克、 无盐黄油 100(发酵型黄油口感更佳)克、 糖粉 适量
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有预防便秘、大便秘结、宽肠胃等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、解盐卤毒、和中益肺等功效;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、均衡营养等功效;

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