| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 117千卡 | 389千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 666千卡 | 888千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 22千卡 | 144千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 175千卡 | 389千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 33千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 450克 | 超萌熊猫饼干热量/卡路里2173千卡 | |||

1、将黄油软化后,加糖粉打至颜色发白,体积变大成羽毛状。分次加入蛋液打匀。筛入盐和面粉的混合物。

2、轻轻拌匀成团,冷藏30分钟。将冷藏好的面团擀成薄片,用饼干模刻出花型。

3、入预热好的烤箱,中层,170℃,15分钟左右。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、均衡营养等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、保肝解毒、疗疮等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、增进食欲、促消化等功效;与豆馅、小豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;
全蛋液的热量144千卡(每100克);具有预防癌症、解热烦、保护肝脏等功效;可与圆生菜、海虾、辣椒搭配;与兔肉、桔子、鹅相克,同食可能会引起不适;
低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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