再也不想去奶茶店的焦糖奶茶的热量和减肥功效

1、开水泡茶、我用的是浪伏红茶、像滇红的味道、泡着就行……这步是第一步感觉泡出来的茶更香浓

2、将不锈钢锅烧热一些、如果怕糊就把锅里水珠烤干的状态就行、锅中放入糖、冰糖砂糖都行、根据个人口加多少、我用的砂糖、容易化、小火熬成糖浆后再熬一会成焦糖状、颜色会深一些、用勺子搅一搅、不然会结块

3、糖熬好后加入牛奶泡好的茶水、茶叶也倒进去、继续搅、如果糖粘锅底了又怕继续煮糊掉就把火关了泡着糖会化开、开始熬糖到这里都是小火

4、开中大火烧开、后……转小火继续煮、用勺子杵一杵茶叶、更能出味道、这时候能闻到很浓的奶和茶结合的香味了、如果喜欢多煮一会也ok……就这么简单的完成了……过滤再喝……有奶皮也没关系