| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 明虾 | 克 | 292千卡 | 85千卡 | ||
| 总量 | 343克 | 雪鱼配明虾热量/卡路里292千卡 | |||
 热量292千卡,相当于漂流58分钟消耗的热量300 | |||||
1、明虾
明虾的热量85千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进消化、治疗高血压、提高性功能等功效；可与辣椒、芹菜、大葱搭配；与黄豆、鸡肉、香菇相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
