Mickey小饼干的热量/卡路里_Mickey小饼干的做法

1、1 黄油室温软化。2加入糖粉，打发黄油，直到黄油膨大发白。3 分三次加入蛋液，每次都要充分混合。4 加入低筋面粉，小苏打，和成软硬适中的面团。5 擀成约0.3厘米厚的面团，用模具压出图案。6 将图案放入烤盘中，烤箱预热180度，10分钟左右即可。

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、改善贫血等功效；

糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有疗疮、滋阴、止咳等功效；

蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、解热烦、健脑益智等功效；可与苋菜、明虾、辣椒搭配；与甲鱼、豆浆、柿子相克，同食可能会引起不适；

小苏打的热量1千卡（每100克）；具有调节胃酸分泌、滋养肌肤、细腻皮肤等功效；

Mickey小饼干的热量和减肥功效