| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 辛拉面 | 克 | 1869千卡 | 420千卡 | ||
| 总量 | 445克 | 酸酸辛拉面热量/卡路里1869千卡 | |||

1、先把泡面煮软,换水接着煮面(这样煮是把泡面油煮掉一些)
2、然后再将切好的番茄和火腿放里面煮3分钟,面口感根据自己喜好选择时间煮长点还是煮短点,一碗简单版泡菜拉面煮好了~
辛拉面的热量420千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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