| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 剩菜处理好吃的饼热量/卡路里992千卡 | |||

1、所有剩菜加面粉和凉开水倒进料理机搅一会儿。搅散就行、要是有大块菜那就搅碎点。好煎。

2、神器!适合吃辣的人。我们家做包子里面都会放这个当馅儿。平时煎饼也会放这个,有点小辣,非常的开胃!我倒了半包和面粉糊一起搅匀。

3、煎第一个饼的时候刷点油,之后就不用了

4、煎至两面金黄,装盘。
面粉的热量366千卡(每100克);具有益精气、改善贫血、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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