菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
酥酥的绿茶格仔曲奇的热量

酥酥的绿茶格仔曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
黄油355千卡888千卡
绿茶粉21千卡296千卡
糖粉58千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量231酥酥的绿茶格仔曲奇热量/卡路里887千卡
登山摩托热量887千卡,相当于登山摩托104分钟消耗的热量510

酥酥的绿茶格仔曲奇的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 黄油 40克、 绿茶粉 7克、 鸡蛋 1个、 糖粉 15克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、均衡营养等功效;

绿茶粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有促进消化、减肥、预防便秘等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、预防动脉硬化、滋阴润燥等功效;可与辣椒、海虾、韭菜搭配;与味精、茶叶、豆浆相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、保肝解毒、止咳等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1