| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪油 | 克 | 709千卡 | 886千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 香葱 | 克 | 2千卡 | 30千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 496千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 15千卡 | 42千卡 | ||
| 总量 | 264.5克 | 咸酥葱香曲奇热量/卡路里1223千卡 | |||

1、猪油室温软化,加糖和盐用手动打蛋器稍微打发

2、分多次加入牛奶搅匀,每次都要充分搅匀才再加入

3、筛入低粉

4、倒入葱花
5、用刮刀拌匀,不要过度搅拌,肉眼看不见干粉即可(忘拍图了)

6、在烤盘上挤出形状

7、放入预热好的烤箱里,170度,20分钟

8、出炉后彻底晾凉再转放到密封盒里,千万不要热的时候用手拿,因为太酥啦,会碎掉一个小角哦
猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有解毒、补虚、润燥等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、促进消化、增进食欲等功效;与豆馅、小豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、改善视力、预防便秘等功效;可与桃、黑豆、木瓜搭配;与橙子、乌鳢、雪莲果相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
香葱的热量30千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌、降低胆固醇、预防高血压等功效;
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