榴蓮雪梅娘的热量和减肥功效

1、面皮(將所有標記1、的)：糯米粉120g、玉米淀粉30g、沙糖30g、奶粉30g、溫水130g、黃油5g用個大盆仔裝好

2、把所有材料一起攪拌均勻成漿糊、再入鍋蒸15分鐘

3、蒸面皮時把握時間把糯米粉80g用不粘鍋抄至微黃，用來蘸表面或手用(不粘手)、把面團搓成團

4、分成10份小面團(我隨意捏的面團沒有秤過)，想大點分7份也可以

5、把所有的小面團都壓平，再把淡奶油80g、沙糖30g打發

6、榴蓮攪拌一下，這一部有空就做吧

7、材料都准備好了，加一層奶油一層榴蓮再一層奶油(適量，太多會漏出來的)、就像包包子那樣，但也別摺太厚底，不然不平整

8、包好的樣子、外面可加點熟糯米粉

9、保鮮紙包好入雪櫃凍上3個小時以上、冷藏后再吃，味道更佳