热量与做法

减肥水果沙拉的热量

减肥水果沙拉的热量和减肥功效

减肥水果沙拉热量：297 千卡
脂肪：78.8克
蛋白质：2.8克
碳水化合物：1克
钠：0毫克
钙：0毫克
铁：0毫克
钾：0毫克

减肥水果沙拉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
沙拉酱	克	297千卡	724千卡
总量	41克	减肥水果沙拉热量/卡路里297千卡
热量297千卡,相当于踩水74分钟消耗的热量240

减肥水果沙拉的做法共1个步骤

食材主料/辅料

各种水果适量、沙拉酱适量

1、将水果切块拌上沙拉酱完成！！

食材功效信息

沙拉酱的热量724千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗衰老、预防心脑血管疾病、促进血液循环等功效；

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