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8寸烫面戚风蛋糕的热量

8寸烫面戚风蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉301千卡354千卡
牛奶47千卡42千卡
玉米油394千卡895千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖235千卡392千卡
白糖118千卡392千卡
总量4018寸烫面戚风蛋糕热量/卡路里1194千卡
思考热量1194千卡,相当于思考1194分钟消耗的热量60

8寸烫面戚风蛋糕的做法共1个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 85克、 牛奶 40毫升、 玉米油 40毫升、 鸡蛋 5、 白糖 60克、 白糖 30克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、美白、改善视力等功效;可与香蕉、蜂蜜、黑豆搭配;与橘子、雪莲果、菠萝相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有抗衰老、美容、美容养颜等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、解热烦、预防动脉硬化等功效;可与韭菜、苋菜、香椿搭配;与茶叶、柿子、桔子相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、去酒毒、舒缓肝气等功效;可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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