| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 黄金虾球热量/卡路里465千卡 | |||
 热量465千卡,相当于有氧操100分钟消耗的热量280 | |||||
1、用调料腌制30分钟，之后炸至金黄色
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进消化、益肾、帮助消化等功效；可与韭菜、辣椒、豆苗搭配；与芹菜、西瓜、木瓜相克，同食可能会引起不适；
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