| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 280千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 139克 | 摩卡蛋糕配咖啡奶油霜热量/卡路里379千卡 | |||

1、使用60%以上黑巧克力,摩卡蛋糕才会更加浓郁哦。
与新鲜的意式浓缩咖啡一起,隔水加热至巧克力完全融化。

2、加入30克细砂糖搅拌至完全融化。

3、加入分离好的三个蛋黄,搅拌均匀。

4、分离好的蛋白分几次加入35克细砂糖,用电动打蛋器打至湿性发泡(弯钩)。

5、巧克力糊和蛋白霜用切拌或翻拌的方式混合。

6、倒入垫好油纸的烤盘中。

7、烤箱预热190摄氏度,烤10-12分钟。

8、烤好的蛋糕晾凉撕去油纸,用圆形饼干模具压出形状。
挤上咖啡奶油霜装饰即可。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、健脑益智、美容护肤等功效;可与北极虾、紫菜、荠菜搭配;与味精、牛奶、兔肉相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有除口臭、滋阴、润肺生津等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1