糖醋排骨的热量和减肥功效

1、先将排骨洗净，然后冷水煮十分钟，趁煮的时候，调汁，将糖和醋调好，然后开了后捞出来，接着放油炸排骨，然后放生姜。倒酱汁，倒点水，放点盐，倒点酱油，然后十五分钟左右就差不多可以出锅了。