| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 白面 | 克 | 952千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 698克 | 白萝卜丸子热量/卡路里1013千卡 | |||
 热量1013千卡,相当于八段锦225分钟消耗的热量270 | |||||
1、把白萝卜擦成丝，放在大小合适的盆里。
2、在萝卜的上方，放入适量面粉，加入调料，
3、搅拌均匀。
4、好啦，可以下锅炸了。其实不用特别注重丸子的形状，待至丸子在锅中成金黄色捞出
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解毒生津、利尿、消食等功效；可与猪肉、北豆腐、鲢鱼搭配；与首乌 、何首乌、虫草相克，同食可能会引起不适；
白面的热量366千卡（每100克）；具有养心、除热、益肾等功效；
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