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巧克力曲奇的热量

巧克力曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉602千卡354千卡
细砂糖160千卡400千卡
黄油1110千卡888千卡
砂糖77千卡387千卡
总量355巧克力曲奇热量/卡路里1949千卡
走路热量1949千卡,相当于走路300分钟消耗的热量390

巧克力曲奇的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 170克、 巧克力粉 30克、 鸡蛋(连壳称55g左右) 1个、 细砂糖 40克、 糖分 20克、 砂糖 20克、 黄油 125克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、止咳、滋阴等功效;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、除口臭、解盐卤毒等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、均衡营养等功效;

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