| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面包 | 克 | 438千卡 | 233千卡 | ||
| 总量 | 188克 | 香烤面包热量/卡路里438千卡 | |||
 热量438千卡,相当于骑摩托车175分钟消耗的热量150 | |||||
1、面包涂抹蜂蜜，随自己喜好，多少都好。
2、香葱切好，在面包上撒好烧烤蘸料。
3、烤箱加热180°上下火，烤制五分钟。要在一旁看好哦，否则很容易煳的！
面包的热量233千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益精气、增强免疫力、止渴等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
