凉粉的热量和减肥功效

1、在锅中放适量的水，然后准备烧开。

2、把生粉倒入碗中，加入适量的冰水进行搅拌，直到搅拌均匀。

3、等锅内水开始沸腾，把碗里刚刚搅拌好的生粉倒进去，一点一点倒进去，然后加适量的盐，让口感更好一点。

4、然后继续一直搅拌。直到熟为止。

5、把煮熟的粉倒入盘子中，让它均匀铺开，要想不粘盘，之前在盘子抹点油。然后等待。

6、等盘子中的粉变冷以后，然后用刀切好装盘，倒入辣酱，再滴入几滴醋。就可以吃啦。