抹茶冰皮月饼的热量和减肥功效

1、（由于我采用免蒸煮的冰皮粉所以用了可以直接饮用的蒸馏水 也可以自己各种粉买回来自己配）逐次加水开粉 水:粉=1:1 慢揉止光滑无颗粒状态 过程需要气力 加油 ！

2、加入白油25g

3、慢揉至光滑无颗粒状态

4、加入果味粉（上色调味的作用）慢揉至颜色均匀

5、皮:馅=1:1 防止粉粘手 手上可以涂点白油 将馅料和粉分别滚圆 然后用粉包好馅料 滚圆

6、撒上熟粉（防止粘住模具）

7、倒模 压紧

8、完成！