| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 674千卡 | 318千卡 | ||
| 总量 | 212克 | 微波炉香芋牛轧糖热量/卡路里674千卡 | |||

1、将买来任一一种口味的两袋棉花糖放入微波炉饭盒(大)中 加热1-2分钟,因途中棉花糖受热会膨胀向外涌,所以在微波炉饭盒上套上一层保鲜袋,以防涌出

2、加热完的松软棉花糖小心取出(注意以免烫伤)放入奶油花生(自己将皮搓掉)以及一袋香芋味奶茶粉用铁勺用力搅拌使得花生充分融入其中

3、将拌好的牛轧糖放入微波炉铁板/菜板/盘子/保鲜袋上压扁,在上下面再撒上一袋奶茶粉(比较粘)放入冰箱冷冻五分钟即可

4、五分钟后将成品取出,将其立着由上而下切成小块(立着好切)放入碗中,香甜可口的香芋牛轧糖就做好了,自己尝一块是否很有成就感呢
棉花糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有补充糖分等功效;
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