食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | ||
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
总量 | 208克 | 香软奶片热量/卡路里171千卡 | |||
热量171千卡,相当于吹喇叭86分钟消耗的热量120 |
1、我用的是这样的奶粉一袋,量很少。当时只是想着试试,于是就用了一袋
2、加水调制,弄成糊状 水要小心加,干了加水,稀了加奶粉
3、然后弄在油纸上放入冰箱冷冻半小时以后即可。。我这个太粗糙了!你们可以用裱花袋或者用保鲜袋,在角口剪个洞。然后不用油纸可以用饼干模具什么的。。。。
4、这个在常温下容易化。我觉得这个让我醉的地方在于 刚从冷冻室里拿出来,那种冰冰凉凉的甜味。。。真是醉了。
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有治疗便秘、治便秘、美容等功效;可与桃、香蕉、黑豆搭配;与空心菜、橙子、雪莲果相克,同食可能会引起不适;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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