咸骨芥菜汤的热量和减肥功效

1、锅里放清水+姜片煮沸，放入咸骨（市场烧腊店有售，8块钱一斤，一斤有很多的了），煮沸，加入芥菜，继续煮，我喜欢吃很熟很“林”的芥菜，所以煮得比较久，煮到芥菜软了。汤是有点奶白色的哦。

2、加入一点点盐，就可以喝了。