| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 806克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1095千卡 | |||
 热量1095千卡,相当于晾衣服548分钟消耗的热量120 | |||||
1、鸡翅提前用水泡一会，然后捞出，
在鸡翅上划几刀口子（2-3刀就可以了）
加入葱姜蒜和料酒腌制15-20分钟。
2、开锅下鸡翅焯水，拿出。过水。
3、然后葱姜蒜爆锅，
出香味后，将葱姜蒜盛出来倒入鸡翅。
倒入老抽（为了上色）
在倒入可乐，没过鸡翅为准，
盖上盖子煮，到汁快收干的时候加入盐调味，
快速翻炒起锅。
4、完成！
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、强身健体、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、糯米、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、解渴、开胃助食等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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