| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 386千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 109克 | 旺仔小馒头热量/卡路里386千卡 | |||
1、把所有粉调好放在一起
2、黄油温室放软,加糖粉一起打止发白,加入蛋黄打止尖峰状
3、把所有粉筛进黄油里,搅拌然后挫成面团

4、把面团挫成一小个

5、180度,烤10分钟,最后两分钟220度上色即可出炉,入口酥化,小朋友最爱。
低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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