| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 排骨 | 克 | 2640千卡 | 264千卡 | ||
| 总量 | 1000克 | 烤箱版秘制猪排热量/卡路里2640千卡 | |||
 热量2640千卡,相当于安装风雪护窗528分钟消耗的热量300 | |||||
1、排骨切段后温水泡一下清洗干净，放入之前所有调料拌匀按摩会，放冰箱腌制6小时以上，
2、然后烤时上下火中层230烤40分，根据烤箱温度掌握时间，我这个是为了更焦一点放到上层啦！没看住！非常好吃的烤排骨出炉啦！
排骨的热量264千卡（每100克）；具有补钙、解热毒、润肠胃等功效；可与南瓜、红薯、萝卜搭配；与菊花、田螺、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；
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