| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 吉利丁片 | 克 | 40千卡 | 335千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 68千卡 | 400千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 40千卡 | 144千卡 | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 266千卡 | 295千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 87千卡 | 873千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | ||
| 吉利丁片 | 克 | 20千卡 | 335千卡 | ||
| 总量 | 821克 | 乳酪夹心草莓慕斯蛋糕热量/卡路里2159千卡 | |||

1、调温后的白巧克力倒入玛德琳模具中涂抹均匀,冷藏至凝固。

2、蓝冻材料中的清水加糖煮沸,加入泡软并沥干水分的吉利丁片。

3、晾凉后加入力娇酒混合均匀。

4、过滤后倒入模具中冷藏至凝固。

5、直径10cm的蛋糕片放入模具中。

6、奶油奶酪隔水加热软化,加入糖搅拌均匀。

7、加入蛋液搅拌均匀。

8、再加入淡奶油混合均匀。

9、倒入模具中,表面放上切片的草莓,160度隔水蒸烤30分钟左右。

10、制作意大利蛋白霜。

11、取50克草莓果泥加热后加入泡软并沥干水分的吉利丁片混合均匀。

12、稍晾凉后与剩余的草莓果泥混合均匀。

13、淡奶油稍打发。

14、分别于草莓果泥和意大利蛋白霜混合均匀。

15、取少许倒入模具中,快速冷冻至凝固,放入草莓乳酪蛋糕。

16、倒入剩余的草莓慕斯,盖上一片蛋糕片冷藏至的凝固。

17、装饰上马卡龙。

18、挤上打发的淡奶油,将水晶蓝冻用叉子捣碎放在表面,最后用白巧克力贝壳和马卡龙装饰即可
柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌消炎、清热化痰、生津解暑等功效;可与鸡肉、马蹄、蜂蜜搭配;与牛蛙、山楂、山楂干相克,同食可能会引起不适;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、增强活力、保护眼睛等功效;
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有增强免疫力、止咳、调整胃肠道等功效;
全蛋液的热量144千卡(每100克);具有延缓衰老、防细菌感染、保护肝脏等功效;可与生菜、菠菜、明虾搭配;与鹅、菠萝、豆浆相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1