| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 水蜜桃 | 克 | 157千卡 | 41千卡 | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 842克 | 水蜜桃汁-桃色心情热量/卡路里532千卡 | |||

1、水蜜桃洗净切块。留了一片最好看的装饰用。

2、加入一片鲜柠檬榨汁。

3、过网筛后加一勺蜂蜜搅拌均匀即可倒入杯中。装饰。
水蜜桃的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有活血祛瘀、养颜护肤、化痰止咳等功效;可与牛奶搭配;与甲鱼相克,同食可能会引起不适;
柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有开胃、预防心血管疾病、生津解暑等功效;可与羊排、马蹄、蜂蜜搭配;与山楂+牛奶、胡萝卜、山楂相克,同食可能会引起不适;
蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进睡眠、促进胃肠蠕动、保护肝脏等功效;可与桑葚、雪花梨、橙子搭配;与豆腐、米饭、螃蟹相克,同食可能会引起不适;
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