| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红薯粉 | 克 | 642千卡 | 336千卡 | ||
| 总量 | 191克 | 酸辣粉儿热量/卡路里642千卡 | |||
 热量642千卡,相当于脱衣服321分钟消耗的热量120 | |||||
1、粉条清水泡10分钟
2、等粉条泡好的时间准备汤底，把调料都放在碗里，加一些水
3、粉条煮熟
4、捞出粉条放在碗里，我这里的碗是一个小砂锅，放入粉条后又在砂锅里加热了一下。普通碗不加热也可以
5、加热后汤里会有一点泡沫，撒上炸黄豆和葱花，完成
6、完成
红薯粉的热量336千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有增强免疫力、补虚乏、抗衰老等功效；
葱花具有降低胆固醇、抗癌、降血压等功效；
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