彩虹芝士蛋糕的热量和减肥功效

1、奶油奶酪室温放置直到比较软的状态，再加入淡奶油和酸奶用手动打蛋器搅打到顺滑。两个鸡蛋的蛋白和蛋黄分开，蛋黄加入奶酪糊内，并用打蛋器搅打均匀

2、低筋面粉筛入奶酪糊内，用橡皮刮刀拌匀（如果加入面粉后，看见奶酪糊不顺滑，可把奶酪糊过筛两次）。蛋白打发至硬性发泡，分三次加入奶酪糊内。

3、伴好的蛋糕糊分成六份，每份各加入不同颜色的食用色素，份量为6：5：4：3：2：1，最里面的颜色为1，最外面的颜色为6。

4、6寸圆模，先倒份量最多最外面的颜色面糊，再一步步的倒入其他颜色的面糊

5、每倒一种颜色的面糊时都要往最中间倒，这样才会圆。

6、烤盘内放入水，把蛋糕模直接放在有水的烤盘上，如果是活底模就要用锡纸把底部包起来，160度烤70分钟左右。

7、烤好的蛋糕待自然冷却后放入冰箱冷藏4小时以上再切块食用。