| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土司 | 克 | 1107千卡 | 407千卡 | ||
| 热狗肠 | 克 | 1612千卡 | 307千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 热狗土司热量/卡路里2719千卡 | |||

1、速冻热狗肠

2、锅底少许植物,煎熟热狗肠

3、土司上撒一层芝士

4、再撒一层香菜碎

5、土司对角加上煎好的热狗肠

6、上面再加适量芝士碎

7、对角折起,用牙签固定,烤箱200度预热烤6-8分钟芝士融化即可

8、吃的时候去掉牙签,挤上番茄酱
热狗肠的热量307千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;
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